Pełne historii i czaru St Albans jest idealnej wielkości na rowerowe zwiedzanie.
Pełne historycznych artefaktów i mozaik z czasów rzymskich St. Albans, znane też z wyjątkowej katedry i tytułu Miasta rowerowego, otacza 9-kilometrowy Green Ring, czyli zielony pierścień łączący ponad tuzin parków, stacje kolejowe i punkty historyczne. Krajowe trasy rowerowe 6 i 61 spotykają się w samym centrum miasta, a 57 przebiega przez pobliskie Harpenden|| nie zapomnij o 10,5 km odcinkiem drogi 61 zwanym Alban Way, który biegnie wzdłuż dawnych torów kolejowych do Hafield i przejeżdża przez naprawdę fajny most.
Szukasz podjazdów? Skieruj się w stronę Chiltern Hills, ale miej na uwadze, że to skarpa. (Czytaj: po stronie skarpy, czyli północnym zachodzie, jest naprawdę stromo.) Wyjedź z St Albans na północ, a dotrzesz do tras rowerowych Woburn Bike Trails, gdzie znajdziesz mnóstwo hop, superszybkich i wymagających technicznie singletracków oraz świetnych dla rodzin tras konnych. Konkretne podjazdy, pełne korzeni odcinki i bandy na Longsdale Trail to prawdziwa gratka. Niewiele dalej, w Rushmere i Chickands, znajdziesz z kolei trasy downhillowe i XC.
Jeśli masz szuter we krwi, odwiedź buczynowe lasy i przepastne hale kredowych wzgórz Chiltern Hills, gdzie odbywają się co roku Chiltern Gravel X i Chilterns Wildwood Gravelcross. Rok do roku tysiące miłośników jednośladów bierze udział w przejażdżce charytatywnej St Albans Charity Cycle Ride, gdzie na trasach o długości od 16 do 64 km świetnie będą się bawić rodziny.