Alles, was du über Fahrradhelme wissen solltest
Du suchst nach einem neuen Fahrradhelm, bist von der riesigen Auswahl aber etwas überfordert? Das geht vielen so. Die gute Nachricht: Es ist gar nicht so schwer, die verfügbaren Optionen einzugrenzen und deinen perfekten Helm zu finden. Hier erfährst du alles, was du wissen musst, um dich für den richtigen Helm zu entscheiden – ganz egal, wie und wo du mit deinem Fahrrad bevorzugt unterwegs bist.
Warum sollte ich einen Fahrradhelm tragen?
Helme sollten von jedem Fahrer auf jeder Ausfahrt getragen werden. Immerhin sind sie dafür konzipiert, dein wertvollstes Gut zu schützen: dein Gehirn. Helme haben sich im Lauf der Zeit stark verändert. Heute verfügen sie über Features, die sie komfortabler und aerodynamischer machen. Und einige Helme sind so konstruiert, dass sie dabei helfen, Linear- und Rotationskräfte zu absorbieren.
Auch wenn dich keine Sicherheitsausrüstung auf der Welt vor jedem erdenklichen Szenario schützen kann, sind moderne Helme darauf ausgelegt, deinen Kopf bei bestimmten Unfällen besser zu schützen.
Wie funktionieren Fahrradhelme?
Üblicherweise sind Fahrradhelme aus einer dünnen Außenschale und einer dicken Schaumstofflage im Inneren konstruiert. Riemen an den Seiten helfen, den Helm während der Fahrt und im Fall eines Sturzes auf deinem Kopf an Ort und Stelle zu halten.
Der Schaumstoff im Inneren des Helms ist so konstruiert, dass er bei einem Aufprall komprimiert wird und reißt, um den Schlag zu dämpfen und die Wucht des Aufpralls zu verteilen. Die Außenschale hält den Schaumstoff bei einem Aufprall zusammen. Einige Helme verfügen im Schaumstoff über einen strukturellen Käfig, der die Formstabilität des Schaumstoffs erhöht. Und die Riemen an deinem Helm sorgen dafür, dass er fest und sicher auf deinem Kopf sitzt. Darum ist es wichtig, dass sie korrekt eingestellt sind.
Welche Helmgröße brauche ich?
Um eine ordnungsgemäße Funktion deines Helms sicherzustellen, ist es wichtig, die richtige Helmgröße zu wählen und den Helm so anzupassen, dass er perfekt sitzt. Damit du die richtige Passform finden kannst, bieten Hersteller ihre Helme in unterschiedlichen Größen und mit verschiedenen Verstellsystemen an. Unten stehend findest du die Größentabelle für Bontrager-Helme. Wenn du dir hinsichtlich der richtigen Passform nicht sicher bist, hilft dir dein Trek-Händler oder dein Fahrradladen vor Ort gerne weiter.
Erfahre mehr über die Größenbestimmung und den korrekten Sitz von Helmen
| Kopfform | Helmgröße | Größenbereich (in cm) | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 |
| STANDARD | Kleinkind | 40 – 50 | Kleinkind | ||||||||||||||||||||
| Kind | 48 – 52 | Kind | |||||||||||||||||||||
| Youth/XS | 50 – 55 | Youth/XS | |||||||||||||||||||||
| S | 51 – 57 | S | |||||||||||||||||||||
| S/M | 51 – 58 | S/M | |||||||||||||||||||||
| M | 54 – 60 | M | |||||||||||||||||||||
| M/L | 55 – 61 | M/L | |||||||||||||||||||||
| L | 58 – 63 | L | |||||||||||||||||||||
| XL | 60 – 66 | XL | |||||||||||||||||||||
| ASIEN | S/M | 51 – 58 | S/M | ||||||||||||||||||||
| M/L | 55 – 61 | M/L | |||||||||||||||||||||
Fahrradhelmtechnologie
Die meisten Helme basieren auf EPS-Schaumstoff. Allerdings gibt es auch solche, die neben EPS weitere Technologien aufweisen, die das Risiko bestimmter Kopfverletzungen abschwächen können. Zwei neuere, in Bontrager-Helmen angewendete Technologien sind Mips und WaveCel.
WaveCel-Fahrradhelme
WaveCel ist eine komprimierbare Zellstruktur an der Innenseite des Helms. WaveCel ist eine revolutionäre, nur an Bontrager-Helmen verfügbare Technologie zur Absorption von Linear- und Rotationskräften, die bei bestimmten Stößen auf den Helm auftreten. Diese exklusiv bei Bontrager erhältliche Helmtechnologie definiert die von der Branche seit mehr als 30 Jahren akzeptierten Sicherheitsstandards neu.
Mips-Fahrradhelme
Mips steht für „Multi-directional Impact Protection System“. Das Mips Brain Protection System (BPS) ermöglicht dem Kopf im Helm eine gewisse Bewegungsfreiheit. Dadurch können die potenziell gefährlichen Rotationskräfte verringert werden, die bei einem Aufprall andernfalls auf das Gehirn wirken.
Fahrradhelme aus EPS-Schaumstoff
Expandiertes Polystyrol (EPS) ist ein komprimierfähiger Schaumstoff, der in einem Helm die Innenschale bildet. Dieses Material ist dafür konzipiert, Aufprallenergie zu absorbieren.
Welcher Fahrradhelm ist der richtige für mich?
Um den für dich besten Fahrradhelm zu finden, solltest du zuerst deinen Fahrstil berücksichtigen und dir überlegen, in welchem Terrain du bevorzugt unterwegs sein wirst.
Rennradhelme
Für ein angenehmes Trageklima und einen kleinen Geschwindigkeitsvorteil sind die besten Rennradhelme leicht, äußerst gut belüftet und aerodynamisch.
Rennradhelme anschauenMountainbike-Helme
Hochwertige Mountainbike-Helme sind leicht und gut belüftet. Außerdem sind sie hinten üblicherweise etwas weiter heruntergezogen, um den Kopf auf dem Trail zusätzlich zu schützen. An Mountainbike-Helmen schützt ein Visier vor Sonne und tief hängenden Zweigen.
Mountainbike-Helme anschauenCity- & Pendlerfahrradhelme
Diese Helme überzeugen auf den Straßen deiner Stadt mit ganz viel Stil und Funktionalität. Sie sind komfortabel, vielseitig und bereit für so gut wie jedes Zweiradabenteuer.
City- & Pendlerhelme anschauenHelme für E-Bikes
E-Bikes können schneller fahren als herkömmliche Fahrräder. Darum sollten Fahrer von E-Bikes einen speziell für solche Fahrräder entwickelten Helm mit der Zertifizierung NTA 8776 in Betracht ziehen.
Zum Charge WaveCel HelmKinderfahrradhelme
Wir empfehlen, dass Kinder einen Fahrradhelm tragen – ganz gleich, ob sie mit dem Laufrad oder Fahrrad unterwegs sind oder sie im Fahrradanhänger sitzen.
Mehr InfosFahrradhelmzubehör
Du kannst deinen Helm mit praktischen Accessoires wie einem schützenden Visier und einer Rücklichthalterung ergänzen. Achte darauf, nur solches Zubehör zu verwenden, das vom Helmhersteller für deinen Helm zugelassen ist.
Mehr InfosHaben Helme ein Verfallsdatum?
Fahrradhelme verfügen über eine begrenzte Nutzungsdauer und sollten ersetzt werden, wenn sie sichtbare Anzeichen von Verschleiß aufzeigen. Da Helmteile mit der Zeit außerdem an Stabilität verlieren, sollte der Helm nach drei Jahren ersetzt werden, selbst wenn er keinen Stößen ausgesetzt war und nicht beschädigt ist.
Was sollte ich nach einem Unfall mit meinem Helm tun?
Fahrradhelme sind dafür konzipiert, Stöße durch teilweise Zerstörung der Schale und des Hartschaumstoffs zu absorbieren. Dieser Schaden ist möglicherweise nicht sichtbar. Wenn ein Helm also einem Stoß oder Aufprall ausgesetzt war, sollte er entsorgt und ersetzt werden, auch wenn er keine sichtbaren Beschädigungen aufweist.
Bontrager Crash Replacement GuaranteeKann ich das Visier an meinem Fahrradhelm austauschen oder abnehmen?
Ja, Ersatzvisiere lassen sich schnell anbringen und sind für die meisten Helmmarken erhältlich. Das Visier lässt sich in der Regel auch ganz einfach vom Helm abnehmen, wenn du lieber ohne fährst. Für einen ästhetischeren Look können an manchen Helmen Stopfen in die Öffnungen gesteckt werden, wo vorher das Visier befestigt war.
Erfahre mehr über HelmzubehörKann ich die Polster in meinem Helm herausnehmen und waschen?
Ja, die meisten Helmpolster sind herausnehmbar und können ganz einfach von Hand gewaschen werden. Für einen Großteil der Helme lassen sich auch problemlos Ersatzpolster finden. Wenn du dir nicht sicher bist, ob deine Polster gewaschen werden können, schau im Handbuch des Helmherstellers nach.
So reinigst du deinen FahrradhelmKann ich die Passform meines Helms anpassen?
Die meisten Helme lassen sich für ein komfortables Tragegefühl ganz einfach an jede Kopfform anpassen. Das Verstellsystem auf der Helmrückseite und die Riemen sorgen dafür, dass dein Helm passgenau und sicher auf deinem Kopf sitzt.
Erfahre mehr über die Größenbestimmung und den korrekten Sitz von HelmenSind Fahrradhelme Pflicht?
In jedem Land gelten andere Fahrradhelmvorschriften. Daher solltest du dich vorher über die vor Ort geltenden Vorschriften und Gesetze erkundigen. Wenn du dir nicht sicher bist, wo du diese Informationen finden kannst, hilft dir ein Fahrradladen vor Ort sicher gerne weiter.
Warum sollte ich mich für einen Helm von Bontrager entscheiden?
Crash Replacement Guarantee
Wird dein Helm im ersten Jahr ab Kaufdatum durch einen Sturz beschädigt, tauschen wir ihn im Rahmen von Bontragers Crash Replacement Guarantee kostenlos aus. Diese Garantie gilt ausschließlich für den Erstbesitzer des Helms. Wende dich mit dem betroffenen Helm, dem Kaufbeleg, Details zum Unfall und einer Rücksendeadresse für den Ersatzhelm einfach an uns oder an deinen Trek-Händler vor Ort.
30-tägige Unconditional Guarantee
Wenn du aus irgendeinem Grund mit deinem Bontrager-Helm nicht zufrieden bist, kannst du ihn zusammen mit dem Kaufbeleg innerhalb von 30 Tagen nach dem Kauf dorthin zurückbringen, wo du ihn erworben hast und ihn gegen einen anderen Helm umtauschen oder dir den Kaufpreis erstatten lassen. Betrachte diese Möglichkeit einfach als eine 30-tägige Probefahrt.
Unsere Helme gestalten die Zukunft
1 US-Dollar von jedem verkauften Bontrager-Helm unterstützt PeopleForBikes, eine Organisation, die unter anderem ein Rating-System für die Fahrradfreundlichkeit von Städten entwickelt hat, Leadership-Konferenzen organisiert, Städte auf der ganzen Welt bei Fragen zur Fahrradinfrastruktur unterstützt und für einen fahrradfreundlichen Planeten kämpft. [Nicht alle Modelle sind auf allen Märkten erhältlich]