Cómo equiparte para salir en bici

Qué llevar en una bici y cómo empacarlo

No hay nada mejor que relajarse en el recorrido, pero hay algunos equipos esenciales que deberías llevar en cualquier paseo en bici y existe un arte de empacarlo correctamente. Aquí te presentamos las cinco cosas que deberías llevar en cualquier paseo y la mejor manera de empacarlos.

LAS CINCO COSAS QUE DEBERÍAS LLEVAR EN CUALQUIER PASEO

1. Luces

Las luces diurnas son esenciales en cualquier paseo. Usarlas es el único paso más efectivo que puedes seguir para destacarte de los conductores. Las luces diurnas Bontrager están diseñadas específicamente para una visibilidad durante todo el día, incluso cuando brilla el sol, y se pueden visualizar a partir de los 2 km de distancia

Luz Trasera para Bicicleta Bontrager Flare RT

Luz Delantera para Bicicleta Bontrager Ion 200 RT

Juego de luces Bontrager Ion 200 RT / Flare RT

2. Juego para pinchaduras

Las llantas desinfladas son una realidad del rodado, pero eso no implica que allí finalice tu camino. Con el equipo adecuado y un poco de conocimiento, nunca
te quedarás varado por causa de una pinchadura.
Tu juego para pinchaduras debería contar con una cámara de repuesto, algún modo de inflarla (como infladores y cartuchos de CO₂ o una minibomba), una multiherramienta, un desmontable para llanta, y
parches. Conoce los juegos para pinchaduras "todo en uno" de Bontrager y asegúrate de ver a continuación las instrucciones paso a paso sobre cómo cambiar una llanta
desinflada.

Bolsa para pinchaduras Bontrager Pro

Multiherramienta Bontrager Elite

Cómo cambiar una llanta desinflada

3. Agua y comida

Nunca es divertido quedarse sin energía en el camino. Una buena idea es llevar un par de geles, barras y bocadillos masticables a tu paseo. Y
por supuesto, no olvides llevar agua para hidratarte. Se espera que tomes al menos un ánfora entero por una hora de
rodado, y más según el clima, tu esfuerzo y lo que tu cuerpo necesite.

Nutrición

Ánforas y porta ánforas

4. Prendas más cálidas

Nada estropea más un buen recorrido como pasar frío y mojarse. Lo que lleves como prenda adicional depende de la estación y de dónde vivas, pero si existe la posibilidad de que haya un clima más frío o con lluvia durante el recorrido, asegúrate de empacar un equipo adicional como calentadores de brazos, guantes, un chaleco o una chamarra para la lluvia. Todos estos elementos son livianos y fáciles de empacar, y estarás satisfecho si los tienes en caso de necesitarlos.

Chamarras y chalecos para ciclismo

Mangas y cubrepiernas térmicas para ciclismo

5. Teléfono celular, efectivo, tarjeta de crédito e identificación personal

Piensa sobre estos elementos como un minijuego de supervivencia. En el peor de los casos, estos es lo que realmente necesitarás. Siempre lleva un teléfono, un poco de
efectivo, una tarjeta de crédito y tu identificación personal. La cartera Bontrager Pro Ride es un elegante estuche impermeable que queda perfecto en el bolsillo de un maillot y
mantiene secos y protegidos los objetos de valor en la intemperie.

Cómo empacar

Entendido, parece que son muchas cosas. Pero si lo empacas de manera estratégica, apenas notarás que están allí. Colocarás este equipo esencial en dos lugares:
en el cuerpo y en la bicicleta

En el cuerpo

La mayoría de los maillot para ciclistas está diseñada con tres amplios bolsillos en la parte posterior. Este lugar es en donde quieres mantener las cosas que deseas tener a mano
sin tener que bajarte del asiento. 

Lado izquierdo del bolsillo

Mantén tu dinero en efectivo, teléfono, tarjeta de crédito e identificación personal en un lado del bolsillo. La cartera Bontrager Pro Ride queda perfecta en el bolsillo lateral de un maillot y mantiene los objetos esenciales contenidos y protegidos de la intemperie.

Bolsillo central

Los artículos de ropa como un chaleco o chamarra pueden enrollarse y meterse en el bolsillo central del maillot.

Lado derecho del bolsillo

Coloca tus refrigerios en el bolsillo del otro lado del maillot para equilibrar el peso de los tres bolsillos.

En bicicleta

Debes equiparte con todos los elementos que necesitas directamente en tu bici para acceder con menos frecuencia, como cuando comienzas o detienes tu recorrido
Juego para pinchaduras
Equiparte con tu juego para pinchaduras en una bolsa de asiento o ánfora de almacenamiento mantendrá tus herramientas en donde no estorben cuando estés recorriendo. Las bolsas de asiento están disponibles en un amplio rango de tamaños. Se colocan debajo de tu asiento y se ajustan al poste y al riel de tu asiento. Un ánfora de almacenamiento entra en el segundo porta ánfora en lugar de un ánfora, y es el tamaño ideal para un juego para pinchaduras. Tu juego para pinchaduras debería contar con una cámara de repuesto, algún modo de inflarla (como infladores y cartuchos de CO₂ o una minibomba), una multiherramienta, desmontable para llanta, y parches. Si prefieres una minibomba en vez de cartuchos de CO₂, puedes ponerlo en tu bolsillo de maillot o ajustarlo al cuadro de la bici.

Bolsa de asiento Bontrager Elite

Ánfora de Almacenamiento de Bontrager

Luces diurnas

No olvides tu accesorio más importante en la bici: luces diurnas. Coloca la luz delantera en el manubrio y la luz trasera en el poste de asiento. Coloca las luces de tal modo que estén apuntando hacia el horizonte, lo que te asegura que la luz trasera no se tape con la bolsa del asiento.

Obtén más información sobre las luces diurnas

Madone

La bici de carrera final

Ve la Madone