Historické a malebné město St Albans je ideální k prozkoumání na kole.
St Albans je vyhlášeným městem cyklistiky, které má bohatou historii a mozaiky z dob Římanů a je známé svou nádhernou katedrálou. Jeho součástí je devítikilometrový zelený okruh, který spojuje přes desítku zelených ploch, železničních stanic a památek. V centru města se potkávají národní cyklotrasy 6 a 61 a přes nedaleký Harpenden míří trasa 57. Nenechte si ujít 10,5 km dlouhý úsek trasy 61 zvaný Alban Way, který vede po bývalé železniční trati do Hatfieldu a přes parádní železniční most.
Chcete vyrazit na kopce? Pak zamiřte směrem k pahorkatině Chiltern Hills, jen mějte na paměti, že tu jsou příkré srázy. (Severozápadní strana je opravdu strmá.) Vydejte se na sever ze St Albans na cyklostezky Woburn, kde si užijete spoustu dirt jumpů, bleskurychlých a technicky náročných singletracků a úzkých stezek vhodných pro rodiny. (Vrcholem jsou prudká stoupání, kořenové úseky a zatáčky na trailu Longsdale.) V Rushmere a Chicksands pak najdete sjezdové i XC tratě.
Gravelový povrch naleznete v bukových lesích a na loukách s vápenatým podkladem v Chiltern Hills, kde se každoročně jezdí závody Chilterns Gravel X a Chilterns Wildwood Gravelcross. Každoročně se dobročinné akce St Albans Charity Cycle Ride, která nabízí trasy dlouhé od 16 po 64 km, účastní tisíce cyklistů a je skvělou příležitostí pro celou rodinu.