Allt om cykelhjälmar

Om du känner dig något förvirrad över alla cykelhjälmsalternativ som finns är du inte ensam. Men en god nyhet är att det inte är så svårt som det kan tyckas att utesluta en del alternativ och enklare hitta den perfekta hjälmen. Här finns allt du behöver veta för att välja rätt hjälm, oavsett hur och var du gillar att cykla.

Varför ska man använda cykelhjälm?

Hjälmar är viktiga för alla cyklister och på varje cykeltur, eftersom de är konstruerade för att skydda din mest värdefulla tillgång: din hjärna. Moderna hjälmar har genomgått markanta förbättringar. Idag har de inbyggda funktioner som gör dem bekvämare och mer aerodynamiska och vissa hjälmar är konstruerade för att kompensera för såväl linjära som rotationella stötenergier.

Ingen säkerhetsutrustning klarar av att skydda dig i alla möjliga scenarier, och dagens hjälmar har konstruerats för att skydda huvudet vid specifika cykelolyckor.

Läs mer om hjälmsäkerhet

Hur fungerar en cykelhjälm?

En cykelhjälm har vanligtvis ett tunt skal på utsidan, tjock frigolit på insidan och remmar som håller hjälmen på plats vid normal användning och i händelse av en olycka.

Frigoliten på insidan är designad för att spricka och krossas vid påkänning, dämpa stöten och fördela krockenergin. Skalets uppgift är att hålla samman frigoliten även vid en kollision. Vissa hjälmar är konstruerade med en särskild frigolitstruktur som bidrar till att frigoliten behåller sin form. Remmarna håller kvar hjälmen på huvudet och det är viktigt att de är rätt justerade.

Vilken hjälmstorlek behöver jag?

Det är viktigt att välja en hjälm med rätt storlek och sedan justera passformen. Den måste sitta på rätt sätt för att fungera på bästa sätt. Hjälmtillverkarna erbjuder ofta flera storleksalternativ och olika typer av justersystem för att du ska kunna hitta din perfekta hjälm. Nedan visas en storlekstabell för Bontrager-hjälmar som ett exempel. Om du känner dig osäker på vilken hjälm som passar just dig kan du besöka närmaste Trek-återförsäljare för att få råd.

Lär dig mer om hjälmars passform och storlek
Huvudform Hjälmstorlek Inställningsintervall (cm) 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66
STANDARD Småbarn 46 - 50 Småbarn
Barn 48 - 52 Barn
Junior/XS 50 - 55 Junior/XS
S 51 - 57 S
S/M 51 - 58 S/M
M 54 - 60 M
M/L 55 - 61 M/L
L 58 - 63 L
XL 60 - 66 XL
ASIATISK S/M 51 - 58 S/M
M/L 55 - 61 M/L

Tekniker för cykelhjälmar

De flesta hjälmar är tillverkade i frigolit, men en del tillverkare har kombinerat frigoliten med någon annan teknik som är avsedd att minska risken för huvudskador. Två nyare tekniker som används i Bontragers cykelhjälmar är Mips och WaveCel.

WaveCel-hjälmar

WaveCel är en komprimerbar cellstruktur som sitter på hjälmens insida. WaveCel är en revolutionerande, Bontrager-exklusiv hjälmteknik. Den absorberar de linjära och rotationella energier som förekommer vid specifika krockkrafter på hjälmar. Denna Bontrager-exklusiva hjälmteknik överglänser branschens säkerhetsstandarder som har varit gällande i över 30 år.

Mips-hjälmar

Mips står för ”Multi-directional Impact Protection System”. Mips är ett skyddssystem för hjärnan (BPS, Brain Protection System) som låter huvudet röra sig inuti hjälmen vid en påkänning, vilket kan mildra de skadliga rotationskrafter som annars skulle överföras till hjärnan.

Frigolithjälmar

Frigolit (EPS) är ett deformerbart, energiabsorberande skum som används som material i hjälmar, på insidan av skalet. Materialet är avsett att dämpa linjär stötenergi.

Vilken är den bästa cykelhjälmen för mig?

Tänk igenom vilken åkstil du har och var du vanligtvis cyklar innan du väljer cykelhjälm.

Racerhjälmar

De bästa racerhjälmarna väger lite, har bra ventilation och är aerodynamiska för att cyklisten ska hålla sig sval och snabb ute på vägen.

Se racerhjälmar

MTB-hjälmar

Förstklassiga MTB-hjälmar är lätta, välventilerade och går längre ned i nacken för att ge extra skydd i terräng. De har också skärm som skyddar både mot sol och grenar längs stigen.

Se MTB-hjälmar

Stads- och pendlarhjälmar

De här hjälmarna är designade för att vara snygga och funktionella vid stadscykling. De är bekväma, mångsidiga och redo för alla äventyr på två hjul.

Se stads- och pendlarhjälmar

Elcykelhjälmar

På en elcykel cyklar du fortare än på vanliga cyklar. Elcyklister bör överväga att köpa en cykelhjälm som är certifierad enligt NTA 8776 och avsedd för elcykelanvändning.

Se Charge WaveCel-hjälmen

Barnhjälmar

Vi rekommenderar att barn använder cykelhjälm oavsett om de använder en springcykel, en riktig barncykel eller sitter i en cykelvagn.

Mer information

Tillbehör till cykelhjälmar

Du kan lägga till praktiska tillbehör till din hjälm som t.ex. skärm och lampfäste. Använd tillbehör till hjälmen som är godkända av hjälmens tillverkare.

Mer information

Har hjälmar ett bäst-före-datum?

Cykelhjälmar har en begränsad livslängd och de ska bytas ut när de visar tecken på förslitning. Dessutom försämras konditionen på hjälmens olika komponenter med tiden och även om hjälmen inte varit med om en olycka eller skadats på annat vis rekommenderar vi att den byts ut efter tre år.

Vad ska jag göra om jag har råkat ut för en cykelolycka?

Cykelhjälmar är konstruerade för att ta upp krafter genom att skalet och fodret delvis förstörs. De här skadorna syns inte alltid. Därför ska en hjälm kasseras och bytas ut om den har utsatts för stötenergi, även om den ser oskadad ut.

Bontragers utbytesgaranti vid kollision

Kan jag byta ut eller ta bort hjälmens skärm?

Ja, det är enkelt att montera en skärm på en hjälm och det finns skärmar till de flesta fabrikat. Det är lika enkelt att ta bort skärmen från cykelhjälmen om du föredrar att cykla utan den. En del hjälmar har till och med pluggar som ska sättas i hålen efter skärmen för att vara mer estetiskt tilltalande.

Mer information om hjälmtillbehör

Kan jag byta ut eller rengöra hjälmkuddarna?

Ja, de flesta hjälmkuddar går att ta bort och tvättas för hand. Det är också enkelt att hitta reservkuddar till de flesta hjälmar. Om du är osäker på om dina kuddar går att tvätta kan du kontrollera tillverkarens rekommendationer i bruksanvisningen till hjälmen.

Så här rengör du din cykelhjälm

Kan jag ställa in passformen på min hjälm?

De flesta hjälmar är enkla att anpassa efter cyklistens unika huvudform för att vara bekväma att bära. Justersystemet baktill och remmarna på sidorna gör det enkelt att hålla hjälmen säkert på plats.

Lär dig mer om hjälmars passform och storlek

Är cykelhjälm ett krav?

Länder har olika lagar om hjälmar. I USA finns t.ex. ingen federal lag som kräver cykelhjälmanvändning. Kontrollera vilka lokala regler och föreskrifter som gäller där du bor och cyklar. Om du är osäker på var du kan hitta den här informationen kan närmaste cykelbutik hjälpa till.

Varför välja en Bontrager-hjälm?

Crash Replacement Guarantee
Om din hjälm är inblandad i en olycka inom ett år efter inköpsdatum ersätter vi hjälmen utan kostnad genom Bontragers utbytesgaranti vid kollision, Crash Replacement Guarantee. Garantin gäller för den första ägaren av hjälmen. Kontakta oss eller din närmaste Trek återförsäljare och ta med dig den skadade hjälmen, inköpskvittot i original och information om olyckan och din leveransadress.

Ovillkorlig 30-dagarsgaranti
Om du av någon anledning inte är nöjd med ditt köp av en Bontrager-hjälm har du rätt till byte eller återbetalning (mot uppvisande av inköpskvittot i original) hos inköpsstället inom 30 dagar. Betrakta det som en 30-dagars provtur.

Våra hjälmar formar framtiden
1 $ för varje såld Bontrager-hjälm går till PeopleForBikes. Organisationen är rådgivande, den har ett klassificeringssystem, håller konferenser om ledarskap och ger professionellt stöd i arbetet med att utveckla stadsmiljöer och skapa en cykelanpassad värld. [Gäller inte på alla marknader]

Se cykelhjälmar (per kategori)

Bästa cykelhjälmarna

Se tillbehör till cykelhjälmar

Relaterade artiklar om hjälmar