A close-up of a person turning the BOA dial on their cycling shoes with their sneakers in front of them.

Det kan være svært at vælge de rette sko til cykling, uanset om man er en garvet rytter eller ren nybegynder. Ligesom med cykler er der flere forskellige slags cykelsko at vælge imellem, og de har alle forskellige egenskaber, teknologi og priser. Her dækker vi alt, hvad du har brug for at vide for at kunne træffe et godt valg på dine fødders vegne inkl. fordelene ved cykelsko, hvordan man bruger klikpedalsko, hvilken slags pedal, man skal vælge og hvordan man passer godt på sine lækre nye sko.

Hvad er cykelsko?

Cykelsko er stort set enhver sko, man bruger til at træde i pedalerne med. Næsten alle begynder at cykle i tilfældige sportssko, men når man skal til at cykle længere ture eller træne til løb, bliver det interessant med sko, der er lavet til cykling.

Cykelspecifikke sko hjælper dig med at få mere komfort og bedre præstationer på cyklen. Der er to hovedtyper af cykelsko: sko til flade pedaler, som har en flad bund ligesom en gummisko, men også nogle cykelspecifikke detaljer; og klikpedalsko (eller clipless sko/kliksko), som klikkes fast i pedalerne. Der er mange forskellige udgaver af flade cykelsko og kliksko til forskellige formål som fx landevejscykling, mountainbiking og spinning.

Hvilke typer cykelsko findes der?

Hvorfor bruge cykelsko? Hvad er fordelene ved det?

Der er mange fordele ved cykelsko, men generelt byder de på bedre komfort og bedre præstationer på cyklen end ikke-specialiserede sko som løbesko eller gummisko. Dette gælder både for sko til flade pedaler og klikpedalsko.

Bedre kraftoverførsel, færre spildte kræfter

Kraftoverførsel er den mængde energi, som dine ben frembringer, og som faktisk bliver omdannet til bevægelse fremad gennem dine tråd i pedalerne. Cykelsko har stivere såler end bløde sportssko, så de bedre kan overføre kraft fra dine ben til cyklen, så du skal bruge mindre energi og bliver mindre udmattet.

Mere komfort

Det virker måske ulogisk, men cykelsko med god stivhed giver faktisk bedre støtte til fødderne på længere ture – især når de kombineres med gode indersåler. Sko med for meget fleksibilitet bliver ubehagelige på lange ture, fordi fødderne krummer sig og spænder om pedalerne, så man får ømme punkter og spilder energi.

Bedre integration med pedalerne

Uanset om du vælger platformpedaler, klikpedaler eller pedaler med tåclips, vil de rigtige sko hjælpe dig med at holde bedre kontakt med dine pedaler, så du kan cykle med større sikkerhed, komfort og fornøjelse.

Mest populære indendørs cykelsko

A dog sitting on the floor of a van with a pair of cycling shoes under the seat next to him.

Produktsammenligning af cykelstativ

Start sammenligning
Danmark / Dansk
You’re looking at the Danmark / Dansk Trek Bicycle website. Don’t worry. We’ve all taken a wrong turn before. View your country’s Trek Bicycle website here.