La guía de pedales definitiva para tu próxima salida

Los pedales son dos de los cinco puntos de contacto que te mantienen conectado a la bicicleta. Te proporcionan una plataforma para imprimir potencia y ponerte a rodar, pero no todas las bicicletas vienen con pedales, y hay de todas clases. Ya sea porque necesitas comprar un par de pedales para una bicicleta nueva o porque quieres mejorar los que ya tienes, esta guía te ayudará a pedalear a todo gas. 

Pedales de plataforma

Los pedales planos, o de plataforma, son muy versátiles, inspiran confianza y son fáciles de usar.

Ver pedales de plataforma

Pedales automáticos de montaña

Los pedales automáticos de montaña se enganchan a las zapatillas específicas de montaña con calas para disfrutar de una transferencia de potencia eficiente y caminar cómodamente.

Ver pedales automáticos de montaña

Ya sean automáticos o de plataforma, hay una gran variedad de opciones y precios. ¿En qué se diferencian?  

Buenos

Nuestros pedales más económicos son ideales para empezar. Suponen una mejora con respecto a los pedales de acceso a la gama que incorporan algunas bicicletas, ya que ofrecen más agarre y control.

Mejores

Los pedales de nivel medio ofrecen una gran resistencia y tracción, y su precio se sitúa en un punto intermedio.

Los mejores

Los pedales de gama alta están fabricados con los materiales más ligeros y de mejor calidad, y son ideales para los ciclistas a los que no les importa gastar más para mejorar su rendimiento.

Los pedales de plataforma son pedales sencillos y fáciles de usar que tienen una superficie de agarre para tus zapatillas, sin correas ni mecanismos de enganche. Van bien con zapatillas deportivas y aún mejor con zapatillas de ciclismo con suela plana que añaden tracción y eficiencia. Los pedales de plataforma son ideales para los ciclistas más novatos que quieren bajarse de la bicicleta en cualquier momento, y ciclistas de montaña agresivos que necesitan saltar de la bicicleta en situaciones complicadas.

Ventajas

• No es necesario ningún aprendizaje, simplemente empieza a pedalear
• Son fáciles de usar y te permite apoyar los pies
• Ideales para aprender a montar y manejar la bicicleta
• Permite al ciclista cambiar el peso, mover los pies y pedalear de una forma más dinámica

Inconvenientes

• Los pies pueden resbalarse en caso de baches, saltos y terrenos accidentados
• El pedaleo es menos eficiente que con pedales automáticos
• La colocación del pie requiere más atención
• Mantener una cadencia suave (ritmo de pedaleo) es más difícil

Los pedales automáticos de montaña usan un pedal de doble cara que se engancha a una cala de dos tornillos localizada en la parte inferior de las zapatillas de ciclismo de montaña específicas para pedales automáticos. Mejoran el control y la eficiencia por senderos, terrenos de gravel e incluso carreteras asfaltadas. Los pedales automáticos de montaña te permiten caminar cómodamente y rendir en los terrenos más exigentes y embarrados que puedas encontrar en los senderos.

Los pedales automáticos de montaña son ideales para los ciclistas de trail y gravel más exigentes, e incluso para los ciclistas de carretera que busca una cala más pequeña para caminar cómodamente.

Dejando a un lado la lógica, los pedales automáticos en realidad se enganchan a la zapatilla.

Ventajas

• La bicicleta se controla mejor que con pedales de plataforma
• Los pies permanecen en la posición correcta una vez enganchas la zapatilla
• Más eficientes: los pedales automáticos te permiten tirar hacia arriba y empujar hacia abajo, lo cual reduce la fatiga, aumenta la potencia y suaviza el pedaleo
• Ideales para caminar y repeler el barro, y además son versátiles para todas las disciplinas

Inconvenientes

• Se necesita un poco de práctica a la hora de enganchar y liberar las calas
• Poner un pie en el suelo para no caerse es más difícil que con pedales de plataforma
• El uso de pedales automáticos puede provocar malos hábitos a la hora de aprender a manejar la bicicleta, a saltar o hacer caballitos.
• La superficie más pequeña de la cala es menos eficiente que las calas de carretera con perfil más grande

Los pedales automáticos de carretera son pedales de una sola cara que se conectan a una cala de tres tornillos localizada en la parte inferior de las zapatillas de carretera específicas para pedales automáticos. Esta amplia superficie de la cala y la conexión segura permiten a los ciclistas obtener una mejor transferencia de potencia para pedalear por carreteras asfaltadas y por terrenos irregulares sin ser una gran preocupación. Además, las zapatillas y los pedales de carretera son más ligeros que los de montaña.

Los pedales automáticos de carretera son la mejor opción para los ciclistas de carretera que buscan obtener la máxima potencia en cada pedalada.

Al igual que los pedales automáticos de montaña, los pedales automáticos de carretera se enganchan a la zapatilla.

Ventajas

• La bicicleta se controla mejor que con pedales de plataforma
• Los pies permanecen en la posición correcta una vez enganchas la zapatilla
• Más eficientes: los pedales automáticos te permiten tirar hacia arriba y empujar hacia abajo, lo cual reduce la fatiga, aumenta la potencia y suaviza el pedaleo
• Máxima velocidad: el perfil más grande de las calas proporciona una mejor transferencia de potencia y la menor altura de las mismas permite rodar a más velocidad en las curvas
• Al ser el pedal y la zapatilla más ligeros ahorras energía 

Inconvenientes

• Se necesita un poco de práctica a la hora de enganchar y liberar las calas
• Poner un pie en el suelo para no caerse es más difícil que con pedales de plataforma
• Al tener solo una cara es más difícil enganchar la zapatilla
• Son mucho más incómodas a la hora de caminar