Sådan tilpasser du din cykelhjelm

En cykelhjelm, der passer dig ordentligt, vil sidde godt på hver tur, og vigtigst af alt kan den være med til at sikre, at den kan klare opgaven, hvis der er brug for det. Denne trinvise vejledning forklarer, hvordan du vælger den rette størrelse cykelhjelm og justerer den korrekt, så den sidder bedst muligt.


Sådan finder du den rette størrelse cykelhjelm derhjemme

Mål dit hoveds omkreds med et blødt målebånd eller et stykke snor og en tommestok. Husk at måle vandret lige over øjenbrynene og over ørene. Brug størrelsesskemaet til cykelhjelme herunder til at finde den rette hjelmstørrelse ud fra din måling.

Hovedform Hjelmstørrelse Pasformsområde (cm) 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66
STANDARD Mindre børn 46-50 Mindre børn
Børn 48-52 Børn
Ungdom / XS 50-55 Ungdom / XS
S 51-57 S
S/M 51-58 S/M
M 54-60 M
M/L 55-61 M/L
L 58-63 L
XL 60-66 XL
ASIEN S/M 51-58 S/M
M/L 55-61 M/L

Bær hjelmen i den korrekte position med din pande beskyttet

Sådan kontrollerer du størrelsen på cykelhjelmen

Nogle Bontrager-hjelmmodeller fås i forskellige størrelser, så de passer til hoveder i forskellige størrelser. For at finde den rette størrelse skal du bare tage den på hovedet og justere tilpasningssystemet bagpå. Den sidder godt, når den sidder til, men ikke er for stram.

Sådan justerer du hjelmen

For at yde beskyttelse skal en hjelm bæres korrekt og holdes ordentligt ved lige. Læs instruktionerne nedenfor, og følg dem omhyggeligt.

Trin 1

Sæt hjelmen på hovedet. Den skal sidde vandret, så den sidder lige over øjenbrynene og dækker din pande. Lås derefter remdelerne op.

Trin 2

Hold spændet under hagen i venstre side, og skub remdeleren lige under øreflippen. Remmene skal sidde fladt ind mod hovedet. Lås remdeleren – den skal sidde lige under dine øreflipper.

Trin 3

Træk slør eller ekstra plads i venstre side fra hjelmens højre side hen over hjelmens bagside. Gentag trin 2 i højre side.

Trin 4

Sørg for, at hageremmen er trukket korrekt gennem højre spænde, og fæstn spændet. For at undgå, at hageremmen løsner sig eller flapper, skal den gemmes væk i holderen.

Trin 5

Kontroller at spændet er korrekt spændt. Lyt efter et klik, når spændet går i indgreb. Forsøg derefter at trække spændet fra hinanden med hageremmene. Det må ikke kunne gå op.

Trin 6

Juster hageremmen, så den sidder ind mod underkæben som vist. Hageremmen skal sidde så tæt, at du kun kan klemme to fingre ind mellem hagen og remmen.

Sådan tester du justeringerne

En hjelm skal passe og bæres korrekt. For at tjekke, om den passer korrekt, skal du tage hjelmen på hovedet og foretage de nødvendige justeringer. Spænd fastholdelsessystemet. Tag fat i hjelmen, og prøv at rykke den frem og tilbage.

En hjelm, der sidder ordentligt, vil være behagelig at have på og vil ikke flytte sig fremad og skjule dit udsyn eller bagud og blotte din pande. Kontakt din lokale Trek-forhandler, hvis du ikke kan justere hjelmen korrekt.

Sådan gør du med overskydende hagerem

Alt efter hvor stort dit hoved er, kan der være overskydende hagerem efter justeringen. Du kan folde den sammen og sætte den ind i remholderen, eller du kan skære den af. Hvis du vælger at skære hageremmen til, skal du lade mindst 25 mm sidde efter spændet.

Efter klipningen skal du smelte enden af hageremmen for at undgå optrevling. Vær forsigtig med høj varme i nærheden af hjelmen. Remmen er brandfarlig. Undgå kontakt med den smeltede nylon, indtil den er kølet af, da den kan brænde.

Køb cykelhjelme (efter kategori)

Bedste cykelhjelme

Køb hjelmtilbehør

Relaterede artikler om cykelhjelme

Bontragers hjelmtilpasnings- og størrelsesguide

Læs mere